Sundaste 2minuters-frukosten

Sånna här höst dagar när det är kallt och rått ute, passar de bra med en god och nyttig frukost som gör att man får bättre motståndskraft mot alla jobbiga förkylnings-attacker. Men de är ju inte alltid man ids/har tid  att stå och göra värsta brakfrukosten.....

Jag kör på gröt därför att den innehåller en massa nyttiga fibrer,  
+ att man håller sig mätt på den länge,
+ att de bara tar 2 min i mikron och sen är den klar. 

Istället för att ta sylt i den kan man ju ta frysta blåbär och hallon och blanda ner, som jag gör. Bären smälter av värmen i gröten så de spelar ju ingen roll att de inte är färska. De innehåller ju samma vitamin-mängd ändå.




och vet du vad de bästa är....att man får sova längre på morgonen :D


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0